Тренировки самбо в Южном Бутово

Клуб «Барс» приглашает всех желающих в секцию боевого и спортивного самбо в Москве. Занятия проводятся для детей с 4-х лет, подростков, начинающих взрослых и профессиональных спортсменов-самбистов. Если вы хотите расти над собой, сформировать красивое и здоровое тело, обрести уверенность в своих силах и твердость духа, то самбо – это ваш выбор! А тренер поможет воплотить заветную мечту в реальность.

Самбо: как появилось это боевое искусство

Истинно русская система защиты без оружия зародилась сто лет назад, в 1923 году. Именно в то время Спиридонов начал развивать новое направление, заложив в его основу приемы джиу-джитсу и дзюдо. Его дело продолжили Ощепков, Харлампиев и Чумаков. Официальной датой рождения самбо считается 16.11.1938 года, когда новое боевое искусство было признано Спорткомитетом СССР. Изначально техника самбо была засекречена и преподавалась только бойцам специальных подразделений. Но, уже в 39 году прошел первый чемпионат страны, а с середины ХХ века стали проводиться состязания на международном уровне. В 1966 году технику признали международным видом спорта. Сегодня самбо подразделяется на два класса: спортивное и боевое.

Чем привлекает клуб «Барс» опытных бойцов и новичков

Самбо – эффективное боевое искусство, система самозащиты без оружия. Чтобы овладеть им на достаточном уровне, требуется много лет. Попытки освоить борьбу самостоятельно, без понимания тонкостей методики и знания особенностей человеческого организма, часто приводят к серьезным травмам, наносят вред здоровью. Занятия в домашних условиях могут только поддерживать достигнутый уровень, чтобы не потерять заученные навыки. Именно поэтому наши ученики, дети и взрослые, занимаются боевым самбо по тщательно продуманным программам, под руководством квалифицированных наставников.

Приглашаем в секцию самбо начинающих взрослых и детей, а также опытных бойцов, желающих повысить свой уровень, выйти в чемпионы. Кроме групповых тренировок, наставники занимаются индивидуально, по особым программам.

Зал для тренировок самбо оборудован по олимпийским стандартам:

• зона для борьбы, со специальным покрытием;
• гимнастический инвентарь для общеукрепляющих комплексов – скакалки, гантели, мячи, кольца и канаты, гимнастические стенки, турники;
• тренировочные мешки разных размеров, плотности;
• станки для развития и укрепления кистей рук;
• тренажеры для отработки рывков.

Ученики занимаются в специальной защитной экипировке:

• хлопчатобумажные куртки-самбовки красного или синего цвета, шорты. Для девочек – белые майки;
• мягкие ботинки-борцовки;
• защита на зубы, шлем;
• перчатки, защита для паха, голени и стопы.

Так как боевое искусство – это травмоопасный вид спорта, мы строго соблюдаем нормы СанПиН и требования техники безопасности.

Записаться в спортивную секцию или на занятия по боевому самбо в Южном Бутово (Москва), для взрослых и детей, можно прямо сейчас. Просто закажите обратный звонок, оставив свои контактные данные. Наш представитель свяжется с вами, чтобы уточнить детали. Если вы не уверены в своем решении, то добро пожаловать на бесплатный пробный урок. За время занятия вы оцените мастерство тренера, его подход к обучению, а также свои возможности. Почти все кандидаты, посетившие наши тестовые тренировки, остаются с нами, с удовольствием повышая свой спортивный уровень, осваивая навыки самообороны и проникаясь духом легендарного советского боевого искусства – самбо.